段落1:介绍苹果14新机发布的相关背景信息，以及为何需要进行数据转移。
段落2:提供备份旧手机数据的重要性，并介绍备份的不同方式（icloud备份、itunes备份等）。
段落3:解释如何使用icloud备份恢复数据，包括登录icloud账号、选择备份文件、等待恢复完成。
段落4:解释如何通过itunes备份恢复数据，包括连接手机至电脑、打开itunes、选择恢复选项等。
段落5:推荐使用苹果自家的迁移工具quickstart，介绍如何在两台设备间使用该工具进行无线数据迁移。
段落6:提供其他可能遇到的问题和解决方法，如文件过大无法通过云备份、网络不稳定等情况的应对措施。
段落7:总结文章的重点内容，并鼓励读者在换机前充分备份数据以确保顺利转移。
结尾:引用苹果公司的官方技术支持网站链接，建议读者在操作时参考更多官方指南。
