一、使用音频编辑软件
音频编辑软件是调整背景音乐音量的最常用工具之一。您可以选择专业的音频编辑软件，如adobeaudition、audacity等，或者使用一些免费的在线音频编辑器。以下是使用音频编辑软件降低背景音乐音量的步骤：
1.导入音频文件：打开音频编辑软件，并将需要调整音量的背景音乐文件导入到软件中。
2.选择音频轨道：如果有多个音频轨道，选择背景音乐所在的轨道。
3.调整音量曲线：使用软件提供的音量调节功能，通过修改音量曲线来降低背景音乐的音量。您可以通过拖动音量曲线上的控制点或使用淡入淡出效果来实现音量调节。
4.预览和导出：在完成音量调节后，进行预览以确保效果符合您的要求。然后，选择导出音频文件，保存您调整后的背景音乐。
二、使用视频编辑软件
如果您正在编辑视频并希望降低背景音乐的音量，那么使用视频编辑软件也是一个方便的选择。以下是使用视频编辑软件降低背景音乐音量的步骤：
1.导入视频和音频：打开视频编辑软件，并将需要编辑的视频和背景音乐导入到软件中。
2.分离音频轨道：将视频和背景音乐分离为不同的音频轨道。您可以将背景音乐拖放到专门的音频轨道上，以便单独调整其音量。
3.调整音量：在音频轨道上找到背景音乐的音量控制按钮或滑块。通过向下调节音量来降低背景音乐的声音。
4.预览和导出：在完成音量调节后，预览视频以确保效果符合您的要求。然后，选择导出视频文件，保存您调整后的背景音乐。
三、使用音量混合器
如果您想在实时播放中降低背景音乐的音量，使用音量混合器是一个不错的选择。以下是使用音量混合器降低背景音乐音量的步骤：
1.打开音量混合器应用程序：下载并安装合适的音量混合器应用程序，如静音app等。
2.设置背景音乐音量：在音量混合器中，找到背景音乐的音量控制选项，并将其调低。
3.调整其他音频的音量：根据需要，您还可以调整其他音频的音量，以确保整体音频的平衡。
4.启动播放：通过音量混合器应用程序开始您的播放内容，并在调整音量时即可听到效果。
需要注意的是，使用音量混合器进行实时音量调节可能会影响其他音频的音量。因此，在使用之前请确保您已经了解应用程序的功能和使用方法。
综上所述，通过使用音频编辑软件、视频编辑软件或音量混合器，您可以有效地降低背景音乐的音量大小。选择适合您的方法，并根据具体情况调整音量，以满足不同场景和需求的要求。
