崴脚后照成腓骨向前移，顶的脚掌向下翻，楔骨骰骨弯曲变形，脚踝扭伤松弛。伤脚那边裤兜往后屁股位置会有疼痛，是髂腰肌肌肉拉伤。
1找个正骨的做骨头复位，韧带疼痛点刺血。把屁股臀肌疼痛全面处理了。
2买花红药业出的消肿止痛酊断断续续涂在按揉。自己用拇指按揉脚后跟外侧图片上黄色神经位置就是后跟腱前面位置，直到不怎末疼。掐按黄色骨头下面的窝等到不疼。拇指按揉脚背缝有疼痛点。不需要轻轻按，拇指尖发白那种力道！女的最好别穿高跟鞋！！！
在timer控件中有
0,01主要是用于计时
这样加一句ifa100thena0就可以了
